ソルティライチ

2021.03.21

22回目の訪問

サウナ:10分〜13分× 3
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3
最後にスチームサウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩で4セット。しきじの逆パターンをイメージしてやってみたんですが、体が浮きました😇

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トントゥをおくる

トントゥとは?

ソルティライチ様 水風呂を味わいたい!という気持ちが伝わる良いセットですね。スチーム後の水風呂の次に湯舟に入ると、より発汗しますのでオススメです。
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