じゅり

2020.12.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:無し
合計:4セット(1時間)

あー。
ダメです。
二日酔い過ぎて汗が出ない。

で、今から出直して
ちゃんと蒸されるサウナへ移動ですわ。
😿

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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