じゅり

2022.09.25

237回目の訪問

サウナ:9分 × 16
水風呂:1分 × 16
休憩:なし
合計:16セット(2時間40分)

檜風呂はいつ復活するのでしょうか?メンテナンスの為、稼働していません。それが暫く続いております。

さて今日はスタッフさんが聞いてもいないのに水風呂の温度を教えてくれました。17.9度との事です。ぬるいねー。シャッキリ身体が冷えるのは16度以下でないと身体は復活しません。

最近都内とかでプライベートサウナ増えてるけど水シャワーしかなくて水風呂無いところもありますよね。自分には多分無理です。シャワーのみなんて頭が冷えきらないので次のセットで(*´Д`)ハァハァして全く長く入れません。

しかしよくサウナもここまで流行ったもんですな。昔はゴリゴリのおじさん達しかいなくてしかも超ドライで鼻呼吸が出来ないぐらい暑かったんですがねー。今は湿度が高く快適。時代は進化してると実感しますわー。
(●´ω`●)

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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