じゅり

2021.08.27

240回目の訪問

サウナ:9分 × 18
水風呂:1分 × 18
休憩:なし
合計:18セット(3時間)

今日は11:30のロウリュウまで混んでました。
ロウリュウ終了から急激ガラッガラ。笑

しかし人の出入りが多い為、
水風呂の温度が16.1→17.8度まで上昇。
身体が全く回復せず、サウナがしんどい・・・。😢

1分じゃ回復しきれず、頑張りましたけど。
チラーが弱いのかなぁ?

昨日、チラー会社の人と話をしたんですが、水風呂は浴場の温度で4割・人体の体温で6割という割合で温度が上がるそうです。だから、広い浴場や熱いお風呂が近くにある施設・人の出入りが多い水風呂は小さめに作ったり浅く作って水量を減らし、温度が保てるようなチラーを設置してるんですねー。


なんか北浦和の考楽の水風呂とか福岡のウェルビーの水風呂がかなり冷たい理由が分かった。笑・更に、スパジャポの炭酸水風呂とか、かるまるのシングル水風呂のチラーはかなり優良な機械を設置している事も合わせて理解出来た。


そしてそんな内情を初めて知ったけど急に物知りになった気分。
サウナの事考えてるとずっとハイボール飲めるなー。
( *´艸`)フフ。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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