アクアプレイス旭
銭湯 - 東京都 台東区
サウナ：5分 × 1, 6 × 1, 7 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
実に3週間ぶりのサウナ😌
最近は平日毎日転職活動の面接で、気疲れすることが多かったから、久々のサウナでいっぱい汗かいて脳みそオフにしてデトックスできた🧠🧊
睡眠の質もぜんっぜん違うし、肌が生き返った😊
彼氏に最近優しくできてなかったのも、自分の中のバランスを取れてなかったからかもしれないなぁと思う。
どれだけ忙しくても自分の時間を持って、自分と向き合うようにしよう。
しばらくバタバタするけど、9月頭には転職先決めたい！
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