アクアプレイス旭
銭湯 - 東京都 台東区
サウナ：4分 × 1, 5 × 1, 6 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
ひさびサウナ🧖♀️
最近は転職活動を本格化させたこともあって忙しく、はじめましての方とお話しする機会も多いので気疲れ気味😪
そんなときのサウナ、効くなぁ〜
夏になったからか、体力が落ちてるのか、最近はサウナにいる時間は短めだけど、時計をみて○分まで😤ってがんばるのはやめた😌
がんばることや我慢することが美徳だった時代ももう終わりを告げようとしている。
いかに楽しく、ストレスなく、生きていけるか。
どこまで自分を愛せるか。
今日のご自愛タイムのおかげでまた明日もがんばれそう。
いつもありがとうございます。
アクアプレイス旭さんでした🌅
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