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elisa

2021.10.16

45回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：サ室90度、水風呂17.7度のベストコンディションでした🧖‍♀️
田中カツキさんのサウナの入り方の張り紙発見👀

歩いた距離 3km

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
0
23

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