Sho

2021.04.18

3回目の訪問

・サウナ×2
・水風呂×2
・休憩×2

仕事前にサクッと朝サ活のため、ふくのゆ花畑へ。
日曜のためか、7時代からサ室は満杯に。全員ととのった休日を過ごしたい、ということだろうか。
2セットしかできなかったが、サウナ効果で寝ぼけ眼がシャッキリ。気温も低めだったため、外気浴の風が心地良かった。

やはり朝サウナは、1日の仕事の集中力が増す気がする。来週もサウナと共に頑張ろう。

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