つかまさ

2020.12.13

4回目の訪問

念願の瞑想サウナへ

ツイッターで稼働していることを確認し本八幡へ
身体をさっさと洗い瞑想サウナへin

運良く独り占めできたので上段の真ん中で瞑想タイム。熱さは95度。体感的にスパ銭のサウナくらいかな。じんわりと汗をかいてから水風呂へ。

比較するために高音サウナにも入ると120度弱といつもよりは控えめ。それでも温度差のせいか暴力的な熱さに感じてしまった笑

サウナはメンタルに左右されるというのが持論です。だからサウナのスペックと同じくらい、外部との遮断性は大事だと思ってます。
そういう意味ではこの瞑想サウナは完璧でした。本当に良い改良だと思います。

  • サウナ温度 95℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃
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