スミ@蒸ワイフ

2024.05.03

15回目の訪問

サウナ飯

普通の祝日の草加健康センターの女性サウナ

8時半からの先行で入ります。
男性はKmR静寂が有るそうですが、女性側は普段通りです。

身を清めてからまずは高濃度炭酸泉に10分
下茹でしたら水通してサウナへ
サウナ90℃くらい、いつもの席→4段目へ。
7分入って水風呂1分休憩が気持ち良くて10分
✖️5セット
もう少し蒸気が欲しいかな〜って感じでした。
その後炭酸泉で30分
外からの風が気持ち良くて寝ちゃったんです
いい季節になりましたよね、このままが続いて
くれたらうれしいんですが、あり得ないですね

今日の炭酸泉は37℃も有ったんですが、普段より熱く感じないで長く浸かれて良かったです。

男性陣がロウリュウ終わって出てくる11:00より今日は30分くらい遅れて合流してご飯でした。
普段ならご飯食べたらお昼寝なんですが、今日は全然眠くならないので、食後にもう一度炭酸泉に浸かってみました。
眠い様な気がしたんですが、そうでもないのでサウイキ書いてます。

スミ@蒸ワイフさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

広東麺(小)

何食べたいか思い浮かばず、いつものにしました。 併せて飲んだのは烏龍茶ダブルで氷少なめです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2024.05.07 20:29
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ナイス乾杯🍻
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