今週末に開幕を迎える東京オリンピック・パラリンピック。
良い大会にする為にもまずは今週のスタートが肝心。
最上級のととのいを求めてきたのはSKCでした。

明日が給料日ということもあり、いつもの電車+送迎バスではなく、自宅最寄りからカーシェアして向かう。
終バスの帰りの時間を気にしないでゆっくりととのう作戦だ。

まずは腹ごしらえをしてからサウナの流れ。
本日のサ飯は夏季限定汁なし坦々麺。
トマト酸辣湯麺を食べる気満々で向かった小生の気持ちを一気にひっくり返した一品。適当な表現が見つからないがとにかくゲロうまい。

腹ごしらえも済んだところでサウナへ。
じっくり蒸したかった為、あえて爆風ロウリュを回避。

気持ち良すぎて普段よりも多めの4セットをキメた。
湿度と温度のバランスが抜群のサウナに、この時期でも13℃代+バイブラのキンキン水風呂。この組合せ、最強すぎる。
普段は出ないが、ここでは甘み全開。いわゆる奄美大島状態。

週初め最高のスタートが切れた。

頑張れ日本🇯🇵

歩いた距離 0.5km

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