サ道千秋流家元

2021.12.19

14回目の訪問

Session62 サル後sauna 

今年のフットサルの練習もあと2回 早いなぁ 光陰矢のごとしか 
今年はいろいろあったな~ 良いことも悪いことも サウナのおかげで何とか乗り切れた(笑) 心から感謝です 
サウナ→水風呂→外気浴→寝る(笑)
これ以上の極楽があるのだろうか 極楽行ったことないけどw 宮城県には極楽湯があるらしいです(ゝω∂)

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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