ハルル

2020.11.19

3回目の訪問

異常気象のおかげで11月だというのに汗だくで一日働いた。家路に着いた時にサ友からLINEが。

「ととのわね?」

俺は秒で了承した。


というわけでととのいました♨️
n回目ののぼり雲訪問。


サウナ10〜12分
水風呂40秒
外気浴8分

ばきばき3点セットで容赦のないととのいを得る。

仕事の疲れ、ストレスも軽く吹っ飛んでとても気持ち良かった。
このストレス社会、完全に発散できないストレスは忘れるしかないと再び思わされた。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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