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2021.03.04

7回目の訪問

サウナ:8分,10分,12分 × 1
水風呂:60秒 × 1 ,水シャワー × 2
休憩:6分 × 3
合計:3セット


◎木曜20:30、けっこう混んでた。

◎露天ではなく屋内で休憩。

◎2,3セット目は水シャワー。けっこう整う。

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