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J

2024.09.09

200回目の訪問

サウナ：9分,11分,11分× 1
水風呂：1分,1分,30秒 × 1
休憩：8分 × 3
合計：3セット

◎サウナ室混み具合：★★★★☆
サウナ室温度80℃

◎オートロウリュのタイミングに当たりラッキーだった。30分に１回の頻度でロウリュしてほしい。

◎まだまだ毎日暑い。

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