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2023.02.07

47回目の訪問

サウナ:9分,11分,13分 × 1
水風呂:60秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

◎月曜22:30
サウナ室混み具合:★★★☆☆

◎久しぶりのひうち。 本日のサウナ室86℃。

◎昼間ガッツリDIYで肉体が疲れていた。
そのせいもあってか、良い感じにととのえた。

◎帰り(24:00)雨足が強くなっており、駐車場でそこそこ濡れてションボリ。

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