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J

2022.07.11

80回目の訪問

サウナ：8分,10分,10分 × 1
水風呂：60秒 × 3
休憩：8分,10分,20分 × 1
合計：3セット

◎月曜12:00
サウナ室混み具合：★★☆☆☆

◎本日のサウナ室の温度86℃。

◎休憩、１セット目は曇り空で良い感じ。 ２
、３セット目は晴れ間がさして超眩しい。

◎某アスリートとすれ違ってテンション上がった。

男

  • サウナ温度 86℃
0
20

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