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2021.11.19

42回目の訪問

サウナ:8分,10分,12分 × 1
水風呂:60秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット


◎木曜20:30
サウナ室混み具合:★★★★★

◎今日は超混んでた。 自分は運良く3セット共に上段座れた。
オシャレなサウナハットの人がいた。

◎外気温が下がってくると、屋内の方がととのいやすいと実感。今日もバッチリととのった。

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