まぬー

2021.08.26

15回目の訪問

歩いてサウナ

仕事帰り。
あまみマダラにがっつり太もも出た‼️😆

黒湯で下茹で♨
低温と高温湯が逆になってた。低温やけに熱ぃな!と思って温度計見たら高温の方が低いの珍しい。
電気湯で腰と背中ほぐし⚡背中あてると腹にも刺激強い💦でも、効きそう😅

水風呂水通し。
じっくり入る人多いからか水温上がりやすい。水温下げるため、蛇口出しっぱなしにする。押してないといけないから疲れる。
出してると明らかに水温下がる💧

サウナ
2セット。
1段目6分 2段目8分

ロビーでまったり♪

帰ろうと下足箱行って、バッグの中カギ探したらない💦どこだどこだとやって、ロッカーに忘れて戻る😅確認は大事!!

歩いた距離 1km

まぬーさんの蒲田温泉のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃
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