まぬー

2021.08.10

15回目の訪問

歩いてサウナ

ランニング20分してスッキリ✨😆
ももやら胸やらも筋肉ぷるぷるになるまで攻めてからサウナへ。
1セット2段目で、じっくり自分と向き合い蒸された😇カランも空いてて快適♪水シャワーに足も水に浸して温冷交代浴。
今日も気持ちよかった〜🌀🤤

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
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