まぬー

2021.08.04

6回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

だるっだるにととのった〜🌀🌿🤤

ドラクエ3人組とかち合い、1セット目は少しイラッとした。ネジがゆるんできて、風に吹かれてるうちに、なんだかどぉーでもよくなった✨😇

毎日仕事中、汗が滝のように流れ撒き散らしている💦💦😅
汗がかきやすくなってて、サウナも短時間でだらだら吹き出す!

サウナ 6分 ×2
水風呂 1分 × 2
外気浴 10分 × 2

一言 : ガンギマリかどうかは眠くなるほどディープリラックスか。フロント前でコーヒー牛乳飲みながら脱力🥱満足感と幸福感にひたれた水曜日。最幸だった♪☺

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
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