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まぬー

2021.06.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

低温サウナ：12分 × 2 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：弟と。いつもよりサウナも水風呂も長めに入って循環がよかった〜！！効きすぎてお腹緩くなった💦
広めの低温が貸し切りで自由すぎた！2人ではしゃいで、入りづらくしてしまったら申し訳なかった( ˊᵕˋ ;)

歩いた距離 1km

まぬーさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

男

  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃,20℃
0
48

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