dai_shi

2021.02.14

40回目の訪問

今日もまた朝ウナ。久しぶりのホームだったりする。

サウナ室が朝イチということもあって温度82度と今まで見たことないほど冷めていた。その上朝で人も多く、あまり落ち着いたサウニングにならなかった。

一方で予熱用の竹炭風呂は今まで感じたことのないほどの高温。たぶん46度ぐらいまで熱くなっていたと思われる。ここまで熱いと皮膚の痛点を刺激して、むしろ冷たさのような錯覚も覚える。
前述の通りサウナがあまりにも残念だったので、サウナ後に1分熱湯風呂を味わって水風呂へ向かった。

究極にぬるいサウナと究極に熱い風呂の相互補完で、軽めながらととのいに導かれた。

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