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スポーツジム - 山形県 山形市 会員のみ
2021.01.26
38回目の訪問
21時05分in サウナのみ。 またまたこのあと仕事のため、軽く2セット。 1セット目、サウナ12分、ミストシャワー45秒、休憩3分。 2セット目、サウナ8分、ミストシャワー45秒、休憩4分。 以上、明日は山に登ります。 ありがとうございました。
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