やまかんとく

2022.11.19

42回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:ケロ上12.12.12 、12
水風呂:1分 × 4
休憩:カルター10×4
合計:4セット

小山さんアウフグース気持ちよかったです
歩い

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.7℃
0
21

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