やまかんとく

2022.08.12

39回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:ケロ上12.12.12
水風呂:1分 × 3
休憩:カルター10×2.外気10
合計:3セット

もっちさんアウフグース気持ちよかったです

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
1
19

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昨日はアウフグースにご参加頂きありがとうございました!また、よろしくお願いします!
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