アマボン

2025.09.17

95回目の訪問

香りで癒され 579〜582

外作業の時は水風呂で冷やさないと寝れなくなった私です
ということで60分in
受付でハーブサウナにてアウフがあると言われ整理券を(チェック不足でした)
洗体後水風呂入って
Ryoさん、ベイダーさん、ライトセイバーさん、Y.Yさん、ボーノさんに挨拶🫡
そしてまた水風呂入って
蒸しよしさんに挨拶🫡
ハーブミストサウナに向かう途中にボンさんに
(平日なのに結構な方と偶然必然しました)
①ハーブミストサウナ10分水風呂1分休憩5分
呼吸を意識して
②8段サウナ1段目にて寝サウナ5分水風呂1分
③ハーブサウナにてイベントアウフ26組目サウナ人ヤマモト氏 ニッキの香りで癒されました
④8段サウナにて激アツアウフ5分水風呂1分
でフィニッシュ
帰り際にsauさんに挨拶し
ボーノさんとの約束を楽しみにそれまで仕事を頑張ろうと思いながら退館

アマボンさんのSPA&ごはん ゆるうむ yuluumuのサ活写真

ラーメンくにお

チャーシュー麺➕ぼったくり炒飯

近頃遅くまでやっているのでサ飯にぴったり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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