ソロサウナtune
プライベートサウナ - 東京都 新宿区 事前予約制
【感想など】
完全個室なので、自分なりのサウナを試行錯誤することが楽しいです。
普段はあまりできない、ごろ寝ができるのが良いですね。
３回目で何となく、ととのいスタイルが固まってきました。
時間が限られているので、余計な作業はとにかく削ります。
前回、アロマ水が足りなくなっておかわりしたけど、
今回は、あらかじめ多めに入れて貰うことにしました。
【自分向けのメモ】
～受付～
・早めに行って受付・支払いを済ませる。
そして準備ができるまで待つ。
・アロマ水を多めにリクエスト
～時短～
・シャワーは自宅でしっかり済ませて、現場ではサッと流す程度
・服装は脱ぎ着しやすいもの（15秒以内）
～サウナ～
・長めの2セットくらいが自分には良い（15分x2）
・ロウリュウの頻度で、体感温度を調整する
・姿勢は、仰向け寝っ転がり膝たてが良かった。
・たまにうつぶせ。
～ロウリュウ～
・アロマ水はあらかじめ多めに入れてもらう
・熱波師を気取りタオルをぶん回して蒸気を拡散
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