年末恒例の青春18きっぷサウナ旅!今年は2泊3日で信州健康ランドと富山スパ・アルプスを巡る、何とも楽しみな行程。

午前中に仕事を終らせ、いざ鈍行8時間の旅へ出発。新聞をゆっくり読んだり、車窓の景色をボーッと眺めたり、とりとめのないことをボンヤリ考えてるうちに寝てたり、まあ自由気ままに車中を楽しみ、しっかり寒い塩尻に到着。

村井駅からテクテク歩いて1年ぶりの信州健康ランドにライドオン。まずは長旅で疲れた身体を癒やすべく、お風呂&サウナへ。

やっぱ、ここは良いですね〜。内湯と外湯の種類も豊富で広々ゆったりと入浴できます。しっかり体を温めてから、お待ちかねのサウナ!

時間が遅いこともあり、NEPPAサウナと高温サウナで計2セットでしたが、気持ち良く発汗でき、伏流水の水風呂も実に気持ち良く、心と身体の芯からリラックスできました。

明日は待望の朝ウナ&朝食バイキング!楽しみにしながら今夜はぐっすり寝ます。おやすみなさい〜

歩いた距離 0.6km

おがしんさんの信州健康ランドのサ活写真
おがしんさんの信州健康ランドのサ活写真

とんかつ定食、馬刺し、瓶ビール

長野に来ると馬刺し也!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 115℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
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