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Rio

2022.07.20

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩10分×4

平日夜は水風呂の温度が土日の昼に比べて1℃くらい低い印象。おかげで今日はしっかり冷ませてディープリラックスでした。

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