あたりめ兄さん

2023.07.30

9回目の訪問

息子の担任の先生がこのサウイキの投稿をご覧になってるそうだ。下手なこと書けないじゃないか…。

気を取り直して(?)、今日も暑くなりそうなので早めに動く。ホームは早朝時間帯にインフィニティが直射日光直撃なのでこの時期は遠慮したい(どうせ昨日も行ったし)。
ならば水風呂重視でこちらへ。7時30分頃in。

暑さを考慮して水通しからの6分サ室。からの水風呂。もちろん冷冷交替浴。相変わらず最高である。
その後は日陰のととのいイスで気の済むまで。
この流れで4セット。3セット目終了後は少々寝落ち。

建物を出ると、すでに暑い。
外気浴スペースだと暑さを感じないのだけどなあ。

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
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