サ-128

2022.03.07

6回目の訪問

サウナ:12分 × 2 , 14分 × 1
水風呂:2分 × 2 , 1.5分 ×1
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナの日ですが、ほぼホームサウナとなりつつあるおふろの王様へ、、

一年前は吉の湯さんでサウナの日を過ごしたなぁと回想に浸りつつ、しっかりととのった。

戦争もコロナも早く終わらないかな、、

今年のポカリ摂取量 

イオンウォーター900 × 10
ポカリスエット900 × 5

ポカリスエット500 ×2

合計14.5 L

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16.4℃
0
9

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