No.1137

2020.12.21

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:18時頃イン。
浴室は風通しが良すぎて寒い🥶
ので、急いで体を清め、まずは薬湯へ。
薬湯後のサウナは毎度ながら若干後悔する程の刺激⚡️
けど、なんとか最上段で耐えてからの水風呂は本当サイコー🤤
やっぱり相模の交代浴はあまみの出方が半端なくクッキリでるので血流めちゃ改善される。
きっちり3セットこなして、最後は薬湯で締め。

とうとう閉館まで一ヶ月を切ってしまった。。
入口には寄せ書きがいっぱい。愛されてるなぁ。
土日しか来れないのが痛いけど、ギリギリまで通いたい。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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