なお

2020.12.06

2回目の訪問

初、朝ウナ。

サウナ12分
水風呂1分弱
外気浴7〜8分

整いました。

実は昨夜は全然整わなかったんです。
何故だかわからないけれど、
初オートロウリュのせいで緊張していたのかな〜❓

お天気が良くて、綺麗な空の朝でした。
朝ウナ、スッキリしました。
ありがとうございました。

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