わいず

2021.02.27

1回目の訪問

サウナ:15分×3
水風呂:2分×3
外気浴:3分×3

低山でのハイキングのゴール付近なので、15時チェックイン。

90℃以下のドライサウナなので、2セット目以降の体のヒリヒリ感もなくいい汗がかけた。
水風呂は20℃とたかめなので、過度な期待はしない方がいい。

あ、あと、今日は男湯の方がドライサウナでしたので😅

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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