のきエイ

2025.03.08

16回目の訪問

今日は土曜日!
昼間にお邪魔、筋肉超回復のため、筋トレは休み。
シムのトレーニングでは会わない面々がサウナにたくさん。
昼間は年齢も高めで、銭湯のように皆で会話され、堪能されてるのが素晴らしい!
憩いの場になってるな。
サウナを8分3セット、内気浴5分、泡風呂10分、
ロウリュウも最上段で二回浴びて滝汗ダラダラ
サウナマットも補充されてた。

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