りゅり

今日は14時で仕事終わりだったのでまっすぐサ活に！

GW終わったのに結構お客さんいました〜
まあGWがない僕には関係ないんだけどね

クアハウス碁点は男女入れ替えです、
今日は前回と逆のお風呂でした。

今日も自分のととのうを探しに

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

気持ち良いさっぱり〜
同僚にととのうと外気浴のときに寒さを感じないと言ってましたが風が吹いていたのでずっと寒かったです！！

クアハウス碁点の露天風呂は3段になっていて特に今日男風呂だった方の上段は熱いのですがサウナ後普通に入れたので熱さに耐性がついたのかしら🙃

ととのう感覚はまだはっきりしないけど気持ち良いからいっか！

ホームエリアのクアハウス碁点にいきました！
人生2回目のサ活です。
前回はお宿に宿泊だったのであまり時間がとれなかったため、今日はゆっくりと…

クアハウス碁点はバスタオル必須。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ89度でした。
水風呂はMAX2人入れますが知らない人と2人は気まずいので待ちます。
温度はちょうど良いです、15度くらいでしょうか。

3セット目で寒さを感じなくなり、スッキリしました。
ととのうの感覚はこんな感じなのかな〜と少しずつ少しずつ実感。

気持ち良い…

山下食堂

天丼

言葉が出ないうまい

はじめまして。
ちゃんとサ活始めようと思って初めてのサウナ。
温度計は88度。水風呂は何度か分かりませんでした。
サウナ7分、水風呂1分、椅子で5分を2セット。
まだととのう感覚が分かりませんが気持ちよかったです。
先輩方、教えてください！！！