福岡整子

2022.10.27

23回目の訪問

13時半ライドオン

夜勤明け。
一時間程眠ってしまい、昼からGO。

サウナ12分✖︎2回
   18分✖︎1回
水風呂2分✖︎3回

日明にしては絶対が低めで、3本目は18分と長居させてもらいました。

帰りにいつものお肉屋さんで鶏肉をたくさん書いました。
夕飯にいただきます〜。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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