ととのってるーもにー

2020.11.13

1回目の訪問

ケロサウナ:15分 × 1
スチームサウナ:5分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:金曜日の12時に訪問。最初30分ほど自分以外の誰もいなくて開放感があった。
ケロサウナは90度くらいだったので前回訪れた北欧との差をすごく感じてしまい15分も入った笑
セルフロウリュできるスチームサウナは自分でタオルをブンブン振り回し、めちゃめちゃ汗がでた、でもちょっと疲れた…

  • サウナ温度 52℃,92℃
  • 水風呂温度 12℃
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