雪風@圓谷晃宏

2026.04.17

22回目の訪問

疲れた時はサウナに限る。
特に体以上にメンタルが疲れた時は・・・ね。


最近、色々と仕事の変化ぎあり、内心ドキドキの連続だったので、かなり疲れてたようです。

サウナ3セット+じっくり入浴の2時間半。
だいぶ気持ちスッキリしました。

ただまぁ・・・この時間のコロナさんは内外含めて、元気な若者が多すぎるのが難点ですねw

楽しそうなのは良いんですが、じっくり瞑想トトノイは難しそう。
この辺は、スパメッツァが一枚上手ですかねぇ〜。

あと水風呂の上から滝のように落とすところの部分でペットボトルの水冷やしてる奴いました。
顔は拝めなかったけど・・・民度低すぎやろw

でも、まぁ〜気持ちよかった。

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