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あおとら

2021.05.08

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分/10分/12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分/5分/たくさん
合計：3セット

一言：外気浴と帰り道の夜風が一番きもちいい季節でした

歩いた距離 5.3km

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
12

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