あおやまサウナー

2020.12.02

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 11分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
前日の深夜作業が体にきて、これはサウナ行くっきゃない!ってことで、あってよかったJNファミリー

身体が鈍ってるのかいつもより暑さを感じなかったので、いつもより長めの階段サウナ

くはーきもち!

夜サウナだったので久しぶりに休憩所でボーッとした。お疲れ様でしたー

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