ボナサームサウナ:8分 × 1
テルマーレカイ(セルフロウリュ) × 2
水風呂:3分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日から宿泊で来ており、朝9時頃に入浴。

セルフロウリュは私の他に一人しかおらず、ほぼ独占状態でした。ここぞとばかりに水をかけて部屋を熱々にさせていただきました。朝だからかサウナストーンが熱々の状態になっております、水を掛けたときの反応が良いですね。

昨日は体験しなかったMist Maxボタンを押し、20度の水風呂に入水。(昨晩は使い方が分からなかったので、サ道を見て復習していました。)

ミストが気持ちいいですね。ショーシャンクの空にで有名なシーンを体験した気分になりました。

続いてボナサームサウナ。私の他に一人しかおらず大変快適。朝サウナは人が居なくていいですね。

ととのい椅子に座っていると、従業員の方がバケツに水を溜めてサウナルームに入っていくのを確認。昨日、サ道で復習した床ロウリュですね。

追いかけて入ってみたものの、床ロウリュで湿度が上がったのは感じられませんでした。次は部屋にいる最中に床ロウリュを体験したい。

お風呂はゲリライベントで44度になるようですが、朝だったので特に何もなしです。

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