おろぽって。

2021.08.09

5回目の訪問

今日は連休最後の日なので朝活をしにザベッド&スパ所沢へ!
眠い体を起こしつつ無事に到着。
体を清めてからサウナへ。
今日もツインタワーが、お出迎え。
アザーす。
96℃の熱波に癒されつつ、オリンピックの余韻に浸りつつ蒸されます。
お次は13度の水風呂にどぼん。
あー、気持ちいい。
そして外気浴へ。
朝の暑すぎない外気に癒されます。
朝活最高。これが1日のスタートなんて素敵すぎる(笑)
3セット繰り返して、癒されすぎました。
今日はサメシの朝ごはんをいただきお腹も満腹。
最高の1日がスタートしました!
皆様も朝活いかがですか?

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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