10:30前に入りました。朝は人が少なく火が点いているか心配でしたが、一つが点いてました。他には観光っぽい人が一人で、開いてるのかと私に聞いてくれる感じでした。とりあえず斧で自分で薪を少し作って焚べてから着替えてサ室に入りました。ロウリュすると石が暖まっていたようでいい蒸気が回ってきました。

一息つきながら温まっていると中年くらいのローカルが登場し、薪をたくさん焚べて、ロウリュの水もポリタンクで持ってきて補給、慣れている感じでした。そして鬼ロウリュが始まり、激熱になりました。

耳がもげそうなくらいに温まり、思わず脱離して凍っている海に入りました。温度を測ると-0.3℃でしたが、結構いけました。外気浴するとほかほか感じた様になり、いい気持ちでした。

自分が入った後にローカルが水に数分浸かっていて驚きました。後でサ室で体を見ると真っ赤になってました。そして鬼ロウリュをしてました。体にいいのかわかりませんね。

ローカルが帰った後はじっくりと自分のペースでセットを重ねてから上がりました。最初は人もいなくてどうなるかと思いましたが楽しめました。アヴァントもすこし慣れて来ましたね。来れて良かったです。

歩いた距離 3km

げきからつけめんさんのSompasaunaのサ活写真
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  • サウナ温度 85℃
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