げきからつけめん

2022.05.12

63回目の訪問

サウナ飯

18:30過ぎに入りました。今日は整形外科帰りに寄りました。なんか久しぶりでした。

洗体、湯通し後のドライに入りました。ストーブ前中段に座り、遠赤外線にじっくり焼かれました。湿度もあっていい汗かけました。その後は上段で焼かれてセットを重ねました。

深い水風呂も掛け流しできれいでした。底がくっきり見えて、気持ちよく冷えました。その後、露天のデッキチェアにて、外気浴しました。雨は降っておらず、程よく涼しくてゆったりできました。

最後はスチームで締めました。激熱ではないのものの薬草の匂いがしっかりしてました。塩を体に塗り込み、いい汗かけました。

サ飯はこれも久しぶりの昔ながらのナポリタンをいただきました。鉄板で熱々でした。

今日も楽しめました。来れて良かったです。

げきからつけめんさんのシーサイドスパのサ活写真

昔ながらのナポリタン

鉄板で熱々です。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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