しぶ

2021.11.13

5回目の訪問

国際会議場でのLIVEあとに飯食ってから、こちらへ。
22時過ぎてたけど、大学生くらいの若い方が多い。いつもここへ来てたのは昼間だったから、夜は初めて。
なんか疲れたので、早めに切り上げました。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
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