地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

あまみサウナ

2023.02.15

4回目の訪問

豊島園庭の湯へ！
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本日は西武線沿線でのお仕事だったので、絶対行こうと計画していた！
ものすごくご無沙汰しておりました、庭の湯さん♨️
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東京は寒の戻りでめちゃ寒いのよ～🥶
風が冷たくて寒い‼️
でも、こちらの天然温泉は強塩温泉でナトリウムたっぷりなので、芯からポカポカ温まるのです🤤ﾌﾜｧ
しっかり温泉ブーストしてからサウナへ挑みます⚔️✨
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浴室内のさらに奥の部屋。サウナスペースに入ったとたん、なんだかほんのり甘い木の香り。
うんうん、コレだね～。ここはコレだね～🤤ｲｨ✨
木で組まれたサウナ室はしっかり薄暗くて瞑想サウナにぴったり🧘‍♂️
座った瞬間はマイルドかな？という感じですが、イヤイヤやっぱりしっかり熱い。
久しぶりに鼻をつんざく熱量で、サウナハット＆タオルで口元もガード🥷
でもちょっと慣れるとずっと入っていられる、本当に絶妙なセッティング。
最近自分はサウナ室にスマートウォッチを持ち込まないで、もう体感だけでゆるゆる入る方法にしてるんですよね。
だから何分入ってるのかいつも分からないのですが、きっと7～8分。それくらいが自分にはちょうど良いみたい😌
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水風呂はそんなに冷えていないけれど、深くて良い感じ。
サウナスペースの內気浴も格別です😀ｻﾑｸﾅｲ
もちろん外気もしっかり冷えているので、露天風呂の外気浴も良いもんだね～😬ｻﾑｲ
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今回はテリマリウムサウナがだいぶ良かった！
中温スチームサウナなのですが、ゆっくりじっくり入れてうとうと…😪💤
ものすごくリラックス出来ました。
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途中から温泉にもしっかり入ったりして、温活も楽しみ。
こちらの炭酸泉はなんか他と違うような感覚があって、炭酸がとても細かくて身体の芯から温まる感じ🔥
でも苦しくなく入っていられるから、ついつい長湯しがち。お湯に入っている身体の境界線が真っ赤にはっきり分かれるのが楽しいんですよね～🌓
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なんか最近ずっと背中が痛いのがイマイチ治らないのですが、だいぶ良くなりました😇ﾎｸﾞﾚﾀ
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ちなみにバーデゾーンにはいつも行かないので、そちらの情報は知りません！🙏
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あー楽しかった！
こちらは夜でも案外混んでないし、混んでも広いからキャパは十分。
ゆっくりしたい気分の時に来るには最適だなぁ😌
18時からのナイトスパは1600円でちょっとお得でーす🤑💰
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また来よっと！
あまみ出た～～～🤤✨✨✨