どむどま

導入予告されていたミラブルを、早速試す。
シャワーのヘッドを回して、ストレートモードとミストモードを切り替えるらしい。
頭・身体を洗う時はストレート、顔を洗う時はミストにしてみた。顔の脂がいつもより取れた気がする。

帰りに毎年恒例の菖蒲をいただきました！

今日もいつものモーニングヘルス。

4月30日からミラブルが導入されるらしい。
楽しみ！

https://x.com/minamoto_yu/status/1783749571040203063?s=46&t=oLCYkp6ioOpkVJR9RjUayA

すいません
ボンタン湯は、明日1/14と明後日1/15でした😅

年明け最初のヘルス
よくお会いするランナーさんにお会いして、
常連さん達がお互いに挨拶し合っているのを見てると、いつものモーニングヘルスだなぁ、って感じがした

明日、明後日は毎年恒例のボンタン湯だそうです

今年最後のモーニングヘルス
いつもと同じで1人貸切サウナ、床休憩を堪能して、とそこまではよかったけど...

ロードバイクのチェーンロックの鍵を家に忘れて、帰る時まで気がつかなかった😅

電車に乗って一旦家に帰って、鍵を持ってまたヘルスに戻って、やっと帰宅

今年も一年、ありがとうございました
来年もよろしくお願いします