サウナニガ氏

2020.09.09

112回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

朝ウナ。脱衣場の扇風機でととのえる。さてまた今日から頑張るか!

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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